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茶叶减肥方法大全 甩掉赘肉喝出好身材
2020-06-30 19:59:16   

茶历史悠久,茶的品种很多,喝茶叶减肥的方法也很多,在这里wed111结婚网的小编让介绍几种种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝出好身材!

茶叶减肥方法大全 甩掉赘肉喝出好身材

乌龙茶

乌龙茶

因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。

原料:乌龙茶

做法:简单地用开水冲。

功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

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薏仁茶

薏仁茶

浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。

功效:清热、利湿、治疗水肿。

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